ضوء القمر مراقب عام
الجنس : عدد المساهمات : 2063 تاريخ التسجيل : 16/07/2009 المزاج : عادي زي كل يوم
| موضوع: سلطة الجمبري والسمك الجمعة 12 مارس 2010, 00:08 | |
| [CENTER] المكونات- الكمية روبيان 50 غ سمك صبار 50 غ خس 45 غ بصل 50 غ طماطم عدد 1 بقدونس 30 غ المكونات- الكمية فلفل أخضر 50 غ كمون 5 غ ملح 5 غ ليمون معصور عدد 1 خردل ملعقة كبيرة الطريقة 1. ضعي الروبيان وسمك الصبار في صينية وأدخليه في فرن متوسط الحرارة حتى ينضج. 2. قطعي الفلفل الأخضر والبصل إلى شرائح وقطعي الخس والبقدونس واخلطيها مع الروبيان وسمك الصبار المشوي وأضيفي الملح والكمون وزيت الزيتون مع الخردل والليمون المعصور | |
|
شموع الليل مشرفة
الجنس : عدد المساهمات : 1403 تاريخ التسجيل : 27/07/2009 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : فرحانة
| موضوع: رد: سلطة الجمبري والسمك الأحد 14 مارس 2010, 13:58 | |
| يسلموووو ضوء القمر جزاك الله خيرا دمتي بود ... | |
|
ضوء القمر مراقب عام
الجنس : عدد المساهمات : 2063 تاريخ التسجيل : 16/07/2009 المزاج : عادي زي كل يوم
| موضوع: رد: سلطة الجمبري والسمك الثلاثاء 16 مارس 2010, 19:42 | |
| | |
|