العمدة الباشا
سمك فلية بالطحينة تحفة 7dno1133v3vin5uinm
العمدة الباشا
سمك فلية بالطحينة تحفة 7dno1133v3vin5uinm
العمدة الباشا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


العمدة الباشا \إسلامي ثقافي عام رياضة افلام وفنانين كليبات حديثة تحميل كتب وافلام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» كتاب شمس المعارف الكبري
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالأحد 26 أبريل 2015, 01:58 من طرف KKHAL

» 33 رسالة ماجستير جاهزة للتحميل
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالسبت 10 مايو 2014, 22:43 من طرف نادى السوهاجى

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالثلاثاء 13 أغسطس 2013, 17:05 من طرف النمر الاسود

» المدرسة المصرية خلعت زوجها بعد اعتدائه عليها لسخريتها من خطابات مرسي
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالإثنين 01 يوليو 2013, 11:50 من طرف العمدة الباشا

» مرحــــــــــــــــبا بـــــــــــــــــــــــكم
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالأربعاء 19 يونيو 2013, 15:54 من طرف النمر الاسود

» مُساهمة من طرف E S K ii M O
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالأربعاء 19 يونيو 2013, 15:50 من طرف النمر الاسود

» دورة كاملة في التريكو
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالسبت 05 مايو 2012, 18:26 من طرف الصبورة

» شجرة تحت البحر تختفي باللمس شاهد بنفسك
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالجمعة 27 أبريل 2012, 15:02 من طرف امير الظلام

» ليه لازم نتوضأ بعد ماناكل لحمة جملي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالجمعة 27 أبريل 2012, 14:21 من طرف العمدة الباشا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
العمدة الباشا - 4668
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
ضوء القمر - 2063
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
شموع الليل - 1403
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
الاميرة - 792
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
الوردة الحمراء - 562
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
اللورد - 338
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
hakeem - 326
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
النمر الاسود - 309
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
شروق الشمس - 295
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
امير الظلام - 269
سمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_rcapسمك فلية بالطحينة تحفة I_voting_barسمك فلية بالطحينة تحفة I_vote_lcap 
سحابة الكلمات الدلالية
google
المواضيع الأكثر شعبية
حصريا جميع كتب مكتبة الاسكندرية
دورة كاملة في التريكو
السرعة وصور لكثير من الحوادث بمصر
أسماء مرشحي مجلس الشعب في جميع دوائر الجمهورية2010
بالصور قصة الأميرة النائمة
وظائف خالية بالمنصورة والدقهلية تابعة للقوى العاملة
55 رسالة ماجستير ودكتوراة
سلاح التلميذ للصف الثالث ابتدائي عربي وحساب
كل مايخص المعجنات
طريقة عمل الشريك بالصور

 

 سمك فلية بالطحينة تحفة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ضوء القمر
مراقب عام
مراقب عام
ضوء القمر


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2063
تاريخ التسجيل : 16/07/2009
المزاج : عادي زي كل يوم

سمك فلية بالطحينة تحفة Empty
مُساهمةموضوع: سمك فلية بالطحينة تحفة   سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالسبت 17 أبريل 2010, 16:38

المقادير
ك سمك فيليه مقطع قطع متوسطة
2 بصلة مقطعة جوانح
2 فلفلة اخضر واحمر حراق
راس توم
2 ملعقة كمون
2 لمونة
ربع كيلو طحينة
ملح وفلفل اسود
نصف كوب زيت ذرة
نصف كيلو بطاطس مقطعة حلقات
الطريقة
يتبل السمك بالتوم والكمون ولمونة والملح
ويترك بالتتبيله نصف ساعة اوساعة

تشوح البصل في الزيت خمس دقائق مع الملح
والفلفل ثم يضاف الفلفل الحراق المقطع ويشوح خمس دقائق اخري لحين يذبل

تضاف قطع السمك وتترك 3 دقائق ثم تقلب
علي الوجه الأخر 3 دقائق ثم تنشل من البصل وتترك جانبا

توضع حلقات البطاطس وتشوح خمس دقائق ثم
توزع في الصينية من اسفل ويرص فوقها السمك

نعمل الطحينة بالطريقة المعتادة بس خليها
خفيفة شوية

ثم تضاف للصينية وتغطي وتترك علي نار
هادئة 10 دقائق

ثم تدخل الفرن لتحمير الوجه
وتقم ساخنة مع سلطة خضراء
تحفة بجد جربوها وهتدعولي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت مصرية
عضو
عضو



الجنس : انثى
عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 03/03/2010

سمك فلية بالطحينة تحفة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك فلية بالطحينة تحفة   سمك فلية بالطحينة تحفة Emptyالجمعة 23 أبريل 2010, 21:56

سمك فلية بالطحينة تحفة 96396b80
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك فلية بالطحينة تحفة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مفارش تحفة
» بقلاوة ملفوفة تحفة
» مصباح تحفة من زجاجة من الزجاج
» الاثاث العربي تحفة فنية
» فراخ مشوية تحفة بموت فيها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العمدة الباشا :: قسم الأسرة :: مطبخ العمدة-
انتقل الى: